In diesem Kurs erfahren Sie die Pole zwischen Spannung und Entspannung und entdecken Ihre Vitalität neu. Unterstützt von Musik werden Sie an Ihre Bewegungsgrenzen geführt und lernen, sie sanft und deutlich zu erweitern. Durch konzentrierte, fließende Bewegungen genießen Sie die Wachheit und Geschmeidigkeit des Körpers neu. Jede Stunde klingt mit einer Entspannungsübung aus.
Bitte entnehmen Sie unsere Termine aus der Kursübersicht.
Anmeldung:
unter 02232-153614 oder Kontaktformular.